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2020年11月29日日曜日

ちょっとだけワンオペ育児(1日目)

event_note editBy itthiatthi forumNo comments

これまでも買い物など妻が2,3時間でかける間などに


 


私だけで娘をみていることはありました。


 


しかし、今日ついに、半日ぐらい妻がでかけるということがありました。


 


ちなみに、明日も半日ぐらいでかけるので、1日目の感想です。


 


私のワンオペ時間(妻がでかけていた時間)


昼過ぎ~22時ぐらいまで。


 


ざっと10時間ぐらいです。


 


これは、私が仕事に行っている際に、妻がワンオペしている時間と同じぐらいでしょうか。(時間帯はもちろん違いますが。)


 


ワンオペ中にやったこと


ミルク、おむつ替え

これは特に問題なくできました。日頃から私の休みの時は私の担当だからでしょうか。


 


ただ、普段やっていることでも、なんとなく自分ひとりしかいないという重圧で若干緊張しました。。。


 


娘が便秘だったので、いつうんこ爆弾がさく裂するかわからないという状況だったからかもしれません。w


 


掃除、午前中に干していた洗濯物の取り込み

これ自体はいつもやっていることですが、やはりワンオペ中だと大変ですね。


 


ちょっとなにかやってるときに娘が泣き出すと、なかなか進みません。


 


少しぐらい放って おいて進めてみましたが、なんか心が痛む。。。


 


これは、ロボット掃除機の導入を本気で考えたくなる。。


楽器の練習

趣味の楽器を、練習してみました。娘が起きてて機嫌がよさそうなときに目の前でやってみたのですが


 


全然練習になりませんでしたw


 


練習すると泣いたりするというわけではなかったのですが、なんか集中できない。。。


 


昼寝

これは、最高でした。笑


 


妻がいると、あれこれやることが出てきて逆に昼寝する時間もないのですが


 


娘と二人だと、娘が寝ている時間に、私も一緒に寝てのんびりすることができました。


 


これは、最高でした。(2回目)


 


お風呂


これは、こないだ手順をまとめておいてよかった。


 


www.otoko-no-ikuji.fun


 


寝かしつけ


いつも通り!うちの娘は、割とすぐ寝ます。


 


www.otoko-no-ikuji.fun


 


 


 


ということで、ワンオペ育児一日目の感想まとめ


 


ワンオペ育児の大変さは、1日じゃわからない!!


 


今日は、特にトラブルもなく、やったこと自体はいつもやっていることだったので


 


特に問題ありませんでした。


 


しかし、これでワンオペ育児楽勝じゃ~ん、なんて言えるはずもなく


 


やる内容以上に、精神的な重圧がきつい感じですね。


 


毎日は、しんどいかも。。。


 


明日も今日と同じぐらい妻は外出なので、2日目もがんばります。


 


明日は、娘とふたりでおでかけでもしてみようかな。


 


2日目の感想はこちら↓↓


 


www.otoko-no-ikuji.fun


 


 










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一人で生後3か月の娘をお風呂にいれるときの手順(自分メモ)

event_note editBy itthiatthi forumNo comments

普段は妻と二人で協力して生後3か月の娘をお風呂にいれているのですが


 


最近は妻も外出することが増えてきて、私が一人で娘をお風呂に入れないといけないこともあります。


 


二人でやっているときはなんとかなっても、


 


一人の時はいろいろ忘れたりすると大変なので、いつもあれこれ心配なので


 


自分のためにまとめたいと思います。


 


普段、二人で娘をお風呂にいれるときの手順(概要)


 


①脱衣所に、バスタオル、着替え、新しいおむつ、体洗い用のガーゼ、保湿セット、綿棒を持っていく


②自分の着替えを用意する。


③まず自分一人でお風呂に入り、頭、体などを洗う。


④妻が娘を連れてくる。


⑤私が娘を受け取り、娘を洗う。


⑥妻が風呂に入ってきて、娘と一緒に浴槽につかる。


⑦私は、風呂をあがり、着替えをすませて、娘を受け取る。


⑧娘の体を拭く。


⑨おむつをつける。


⑩保湿する。


⑪服を着せる。


⑫鼻、耳を綿棒で掃除する。


⑬髪をブラシでとかして終了。リビングへ


⑭妻が風呂からあがり、脱衣所などを片付ける。


 


一人で娘をお風呂にいれるときの手順(概要)


①脱衣所に、バスタオル、着替え、新しいおむつ、体洗い用のガーゼ、保湿セット、綿棒を持っていく


②自分の着替えを用意し、娘のお気に入りの音楽を脱衣所でも流す


③娘をストッケ ニューボーンセットに座らせたまま脱衣所につれていく


④まず自分一人で浴室に入り、頭、体などを洗う。


⑤脱衣所で娘の服やおむつを脱がせる。(自分が湯冷めしないように注意)


⑥浴室で娘を洗う。


⑦一緒に浴槽につかる。(滑って転ばないように注意)


⑧一緒に風呂を上がり、まずは娘の体を拭く。(滑って転ばないように注意)


⑨おむつをつける。


⑩自分も体をふいて、パンツぐらい履く。


⑪娘を保湿する。


⑫娘の服を着せる。


⑬娘の鼻、耳を綿棒で掃除する。


⑭娘の髪をブラシでとかす。


⑮自分も着替え、自分の髪を乾かす。リビングへ


⑯娘を寝かしつける(タイミングによってはミルクも)


⑰脱衣所を片付ける。


 


こうして一つ一つ書きだしてみると、手順多いな。。。


 


全然見やすいメモになりませんでした。。


 


ニューボーンセットは、ここでも活躍中です。


脱衣所で待ってもらうときに便利!


 



 










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初めての沐浴と2度目の沐浴が全然ちがった

event_note editBy itthiatthi forumNo comments

先日、初めて沐浴をやってみました。


 


娘が家に来てから最初の日は、妻が沐浴を担当して、私は見学でした。


 


準備なんかは私も手伝いましたが。


 


妻は病院でそれなりに教えてもらったらしく、ところどころ順序を覚えていなくて


 


病院にもらった手順を書いた紙を私が読み上げることもありましたが


 


それなりに、うまくお風呂にいれてあげていました。


 


その翌日、ついに私が沐浴を担当するときが来ました。


 


娘は、泣き叫び、暴れまわりました。


 


病院での沐浴の時は、とってもおりこうさんで、沐浴が好きなんだね~、


 


なんて言われていたのに。


 


妻の時も、ときどきは嫌そうにしながらも、全体的には、気持ちよさそうにしていたのに。


 


どうして私のときだけ。。。。


 


屈辱感、敗北感、なんというのだろう。


 


またも、育児から逃げ出してママ任せにしたくなるパパの気持ちがわかりました。


 


ところが、その翌日、2度目の沐浴を担当すると


 


なんと、娘が気持ちよさそうに入っているではないか!


 


一体どうしてなんだ!?


 


特にやり方は変えてないし、そんなに手際もよくなっていない。


 


不思議でしょうがありませんでしたが、とりあえずよしとしましょう。w


 


そして、さらに3度目の沐浴のときは、もうまったく泣かず、嫌がらず


 


貫禄のご入浴でした。


 


鼻歌でも聞こえてきそうな顔をしていました。


 


自分では、何がどう違って何がよくなったのかはわかりません。


 


あぁ、こうして俺も父親になっていくのかな、なんてことを思いました。










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2020年11月28日土曜日

2人目の出産準備および誕生時における反省

先日、めでたく2人目が誕生しました。


 


おかげさまで、母子ともに健康です。


 


一人目のときも立ち会ったし、それなりに慣れているはずなので


 


二人目は余裕〜、と思っていたら、思っていたのと違いました。

 


 


ほとんどのことを忘れている。


必要なものってなんだったっけ?


二人目の出産に向けて、準備を妻とともに進めていました。


 


肌着とかはこれとこれがいる、とかボディーソープはどうしよう、とか


 


そもそも一人目のときとは季節がちがうけど、種類あるんだっけ?とか


 


このチャイルドシートのこのモードは何ヶ月から使えるんだっけ?とか


 


この抱っこひもは、何ヶ月から使えるんだっけ、とか。


 


さらには、陣痛バッグって、何いれるんだっけ?だれがどのタイミングで持っていくんだっけ?とか。


 


 


どうやってたんだっけ?


ものに関する知識は、時間がたつと忘れることもあるかもしれませんが


 


新生児のオムツ替えの仕方、沐浴の仕方、ミルクのあげかた、どれも一人目のときからやっていたはずなのに


ほぼ覚えておらず、めちゃめちゃ戸惑いました。


 


知識は忘れても、体が覚えているかな〜と甘く考えていましたが


 


そんなことなく、しっかり事前に思い出す、確認することが必要たと感じました。


こどもはどんどん大きくなるし、一人目が大きくなるのも振り返ればあっという間でした。


生まれたときって、どうだったっけ?という感じです。


 


ブログを書いていてよかった、と思う瞬間でした。


いろんな人に読んでもらうのもいいですが、


 


未来の自分への財産とするべく、まずは自分で読みたいことを書かないとね。




2020年10月21日水曜日

二人目出産のときも里帰りしなくて大丈夫なのか!?

event_note editBy itthiatthi forum1 comment

なんと、二人目を授かりました。


 


現在、4ヶ月目で安定期かな?もうすぐ安定期かな?というところです。


 


一人目のときは、里帰り出産をしなかった我が家ですが

 


二人目のときも、里帰りしなくて大丈夫なのか!?


 


妻が入院しているときは、娘と私二人で大丈夫なのか!?


 


妻のお母さんに来てもらう?


 


私の母に来てもらう?


 


二人のお風呂はどうするの!?


 


仕事復帰は?


 


保育園は?


 


などなど、これから考えないといけないことが多すぎて


 


不安でいっぱいです。


 


でもきっと妻のほうが不安は大きいと思うので


 


あぁ、私がしっかりしなきゃ、と気を引き締めながら


 


頭を悩ませています。


 


悩んだらどうにかなるという問題じゃないか。。。